Szuper munkalehetõség!

AJÁNLOM AZ OLDALT

MENÜ

Bejelentkezés

Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót

Aktuális-katalógusok

WELLNESS

KAPCSOLAT

VIDEÓK

BlogPlusz

Friss bejegyzések

A blogban még nem található bejegyzés.

Friss hozzászólások

Még nincs hozzászólás.

Archívum

A blogban még nem található bejegyzés.

	LINK AJÁNLÓ!

	Hírdetések
	Hirdetések Betöltés Ingyenes hirdetések

	POntos idõ

	Chat
	Sajnos a böngészõd nem képes a beillesztett keretek megjelenítésére. Név: Üzenet:

Blogbejegyzések

Ajánlott oldalak -Kedvenc HONLAPJAIM

G-Mail belépés

	Látogatók száma:
	Indulás: 2012-10-03

	képlink

AKCIÓK-HÍREK-INFORMCIÓK!

AKCIÓK-HÍREK-INFORMCIÓK! : Rendszeres testmozgáshoz egy kis segítség...! :-)

Rendszeres testmozgáshoz egy kis segítség...! :-)

2013.01.10. 23:49

Többet kellene mozognom, de hogyan kezdjem...?
Egy kis segítség!

1. Oldalt fekve, nyújtott lábbal lábemelés (oldalanként 20-30)
2. Felsõtest elforgatva, egyik láb felhúzva, másik láb emelése (oldalanként 15-20)
... 3. Háton fekve, térdek összezárva lábak felhúzása (40-50 ismétlés)
4. Karhajlítás (nõi fekvõtámasz) (10-20 ismétlés)

Súgó

Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Fórum frissítése

Frissítés

Oldal tetejére

Tartalom

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom. ***** Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk! ***** A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt. ***** Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk ***** Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla ***** Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált! ***** Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n! ***** Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be! ***** Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490! ***** Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! ***** Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban ***** Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben! ***** A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek ***** KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77 ***** Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau! ***** A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!! ***** Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?